NEU: Step-Aerobic Kurs ab 30. Juni 2020

Unser Kursangebot gilt für die Zeit ab 30.06.2020 und findet insgesamt 7x statt – Gymnastikraum Schubertstraße 23a – jeweils Dienstag von 19:30 – 20:30 Uhr

Die Kursgebühr wird bei Beginn fällig = 28,00 Euro (pro Einheit = 4,00 Euro)

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Kursleiterin Helga Breidenbend : mobil Telefon 01573-4394906

Group Fitness Info :
Aerobic, Step Aerobic und Workout – die “klassischen Drei” – das ist Bewegung, Spaß, Power und Körpergefühl.
Fitnesstraining in der Gruppe für mehr Ausdauer, für feste Muskeln, eine gute Haltung und eine tolle Figur.
Viel hat sich in letzter Zeit verändert. Moderne Weiterentwicklungen, neue Bewegungsformen und spannende Trends haben das klassische Repertoire erweitert und bereichert.
Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse geben neue Impulse, manche Übungen fallen weg, andere kommen hinzu. Unterrichtsmethoden entwickeln oder verändern sich.
Die Group Fitness ist ständig in Bewegung – und ist dadurch so spannend und aufregend wie nie zuvor!

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